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2016年05月09日

ウォーミングアップ

かなり久しぶりの更新ですね

G.Wは皆さん満喫出来ましたか？

自分は仕事&田植えで今年もいつも通りに
終わりましたが(T-T)


昨年、11月後半にヘルニアになり歩くのも辛く
とても釣りが出来る状態では無かったのと
オフシーズンだったのでブログも放置してました


一時は、手術しようか悩んだ時も・・

本気で釣りを辞めようかと考えた時期も・・



3月後半に出撃を考えていたが
二男の卒園・入学、長女の入園と私生活も忙しく
結局出撃出来ず



最近ようやく腰の痛みも和らいできたので

ウォーミングアップがてら出撃！

シーバス狙いでしたが外道で



外道ですが今季初魚のためお持ち帰り

煮付けで美味しく頂きました



それと5月中に沼シーバス出撃予定なので

補給も忘れずに





これからサーフでヒラメ、沼シーバスと
忙しいシーズン突入ですが
腰の痛みと相談しながらマイペースで、、、


それでは また




タグ ：河川涸沼シーバスヒラメ

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Posted by まちゃ at 22:18│Comments(6) │アイテム
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この記事へのコメント
お久しブリーフ（笑）

ヘルニアはキツイですね・・・俺も腰痛持ちなので気持ちは分かります！

が！噂によるとお腹が・・・（笑）

サーフでランガンしてダイエットして下さい(^_^)v
Posted by tanukichitanukichi at 2016年05月10日 17:06
tanukichiさん

お久しぶりです(^-^)/

ヘルニアからの坐骨神経痛で
歩く事さえ出来ず大変でした(>.<)

噂は・・本当です(汗)
腰痛対策のため来月から本格的に
サーフダイエットしてきます(^-^)
Posted by まちゃまちゃ at 2016年05月10日 22:01
(￣∇￣*)ゞお久しぶりです
腰痛は、辛いですよね(´・ω・`)腹筋を付けるといいときいたことがあったような？
早くよくなるといいですね(*´∇｀*)
Posted by マサ at 2016年05月11日 05:31
復活されたんですね(^^♪

背筋を鍛えると筋肉がサポーターの役目を果たして腰痛対策に効果あるようですよ。

筋トレあるのみですね(^^)/頑張ってください！
Posted by どむオどむオ at 2016年05月11日 07:13
マサさん

お久しぶりです(^-^)/

以前から腰痛に悩まされていましたが

流石に今回はヤバかったです

現在、痛みも少なくなってきたので

散歩がてら釣りに行って治療します(^-^)
Posted by まちゃまちゃ at 2016年05月11日 22:42
どむオさん

お久しぶりです(^-^)/

オフシーズンと重なっていたので

治療に専念してました。

また、アドバイスありがとうございます。

少しずつ筋トレして腰痛対策したいと思います。
Posted by まちゃまちゃ at 2016年05月11日 22:49
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